Ateliers sophrologues : Découverte de la Sophrologie

Lundi 4 décembre 10:30-12:00 sur inscription

On a tous et toutes besoin de se ressourcer pour mieux profiter de nos vies. Peut être encore un peu plus quand on vit à Hong Kong ! Peut être encore un peu plus quand on est une femme ! Ceci dit, ce besoin figure rarement au sommet de nos To-Do List :)

Je vous propose de nous retrouver autour de cette envie de prendre soin de nous en douceur et en profondeur. Je vous partagerai des pratiques de sophrologie qui m’accompagnent et qui peut être vous conviendront aussi.

Au programme : des mouvements doux, de la relaxation et des pratiques de sophrologie et des échanges.

A très bientôt,

Céline Pellarin,
Sophrologue