Santé et Bien-être

Mouvement Intégral

Il s’agit d’une technique complète entre la méditation , le yoga et la danse qui permet de dynamiser et équilibrer tous les niveaux : physique , énergétique , émotionnel , mental , et spirituel .

Des techniques simples sont acquises en début d’atelier puis mises en pratique lors d’un "voyage musical" les yeux bandés .

Aucunes connaissances préalables ne sont nécessaire .
Seule une condition physique permettant le mouvement et la danse est requise .

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