Qi gong "en visio"

Vendredi 22 mai 08:00-09:00 sur inscription

Le QI gong est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise.

Par des mouvements très doux et lents, synchronisés avec la respiration nous stimulons l’énergie vitale dans le corps, le Qi ; ce qui va alimenter les différents organes et conduire à un apaisement mental.

La séance a lieu en visio sur zoom. Elle dure 45 minutes, ne nécessite aucun matériel et un espace réduit est suffisant. Nous pratiquons debout.

Je vous invite à entrer dans cette pratique multimillénaire qu’est le QI gong.

Un lien zoom vous sera envoyé par e mail la veille. Il est recommandé de se connecter 1/4 d’heure avant le début de la séance.