Santé et Bien-être

Tai Chi

Vous désirez découvrir le Tai Chi !

Tai Chi

Qu’est ce que le Tai Chi :
Dérivé des arts martiaux, c’est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise.
C’est une gymnastique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

Venez essayer !

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