Nous nous retrouvons sur la plage de Repulse Bay pour une séance de marche sportive en mer, avec immersion jusqu’à la taille ou les épaules selon votre capacité. Nous longeons la plage aller-retour en marchant rapidement pour sentir la résistance de l’eau.

Le longe-côte est une activité sportive et sociale qui procure du bien-être, du renfort musculaire, tout en profitant du cadre merveilleux des plages de Hong Kong.

Cette activité ne nécessite pas de condition physique particulière, mais il reviendra à chacune / chacun de tenir compte de ces capacités propres. Il est toujours possible de sortir de l’eau et d’attendre le groupe sur la plage.

Nous finissons par un moment convivial autour d’un café sur la plage ou dans un café de bord de plage.