L’activité aura lieu en règle générale, une fois par mois en concertation avec l’activité « Randonnées du samedi ».

Nous vous emmènerons sur les sentiers de Hong Kong Island, de Lantau, de Saikung ou des nouveaux territoires. L’activité se fait en prenant le temps d’apprécier l’environnement et constitue une occasion de faire des rencontres amicales dans la détente et la bonne humeur.
Ceci dit, il s’agit bien d’une activité sportive exigeante, ce ne sont pas de simples balades !

L’activité est destinée aux adultes accompagnés, ou non, de leurs enfants de plus de 10 ans. Attention adultes et enfants doivent être des marcheurs confirmés capables de faire des excursions de 3 à 5 heures en milieu de moyenne montagne.

Un descriptif de chaque marche sera poste sur le site pour chaque excusrion. La difficulté et la durée y seront indicatives, elles dépendent beaucoup des conditions météo (chaleur, humidité, précipitations, etc.) et des participants au jour J.

Le RDV sera généralement fixé vers 9h30, la fin de la marche entre 15 et 16 heures (pic nic inclus), sauf pour certaines plus éloignées (prévoir alors une extension jusqu’à 17 heures). Les horaires seront précisés dans le programme et dans les mails envoyés avant chaque Marche rythmée du WE.

Attention :
· Tout enfant doit impérativement être accompagné par l’un de ses parents. Il ne peut pas être sous la responsabilité d’un adulte tiers (même avec une décharge de responsabilité signée par ses parents). Dans le cas contraire, l’enfant et l’adulte accompagnant ne seront autorisés à participer à l’activité.

· Enfants et adultes doivent être volontaires pour participer, c’est là le gage nécessaire pour assurer une marche agréable à tous les participants. ne vous forcez pas et ne forcez pas vos enfants !

· Vos animaux domestiques préférés ne pourront pas vous accompagner sur cette activité

Ce qu’il faut savoir :
· Les excursions comportent entre 3 et 5 heures de marche active, avec généralement du dénivelé et des marches de hauteurs irrégulières.

· Nous partons pour la journée de 9h30 à 17h00 environ.
· Pour consulter le descriptif d’une randonnée et s’y inscrire, cliquez sur son titre (rubrique sous-dessous "les rendez-vous à venir")
· Le nombre de participants est limité à 16 (adultes et enfants) hors organisateurs. Merci de prévenir en cas d’annulation une des responsables rando via WhatsApp de préférence.
· Les enfants doivent avoir plus de 10 ans et être impérativement accompagnés d’un de leur parent
· Les trajets sont à la charge de chaque participant et se font en transports en commun et taxis partagés.
· En cas de mauvais temps, la décision de maintenir ou non la randonnée sera donnée dès 7h00 par email.
· Les participants s’engagent à arriver à l’heure au point de rendez-vous fixé par l’organisateur.

Ce qu’il faut prévoir :
· de l’eau (2 litre minimum par participant) et une boisson réhydratante type Pocari si vous êtes sujet aux déshydratations (maux de tête)
· un pique-nique pour le déjeuner et encas (barres, fruits secs, noix, légumes frais) pour parer aux fringales intempestives
Avis aux parents, n’oubliez pas de prévoir pour vous-même et chacun de vos enfants : 2 litres d’eau minimum et un pic nic
· une HK ID, carte « Octopus » et monnaie pour les transports
· des chaussures de randonnée : chaussures de tennis et sneakers de type Converse ne sont pas adaptées à l’activité.
· un petit sac à dos : pas de sac à main ou de sac en bandoulièrè
· option : vos bâtons de marches ;
Attention, pour des raisons de sécurité, si votre équipement et/ou réserves d’eau sont insuffisantes, les organisateurs se réservent le droit de refuser votre participation.
· Chapeau ou casquette, lunettes de soleil, produit anti-moustique, crème solaire, coupe-vent, polaire, parapluie… en fonction de la météo
· Une trousse avec pansements et désinfectant en cas de bobos ou d’ampoules
· T-shirt de rechange pour le retour (on transpire beaucoup !)
· Maillot de bain pour les plages ou les cascades
· Il est conseillé de prendre un solide petit déjeuner avant de partir pour la randonnée (sinon gare à l’hypoglycémie…).

Indispensables également : téléphone, appareil photo... et bonne humeur  !