Je vous proposerai des ateliers thématiques animés par des professionnels passionnés :

Médecins & kinésithérapeutes
Professeurs de yoga, de méditation & de breathwork
Naturopathes, Hypnotérapeuthe & spécialistes du bien-être
Coachs en développement personnel et professionnel
Experts en écologie et durabilité
… et bien d’autres intervenants engagés.

Quand ?
Généralement les mercredis matin

Des ateliers gratuits, ouverts à tous, pour mieux se connaître et prendre soin de vous et des autres.

Notez déjà ce premier programme non exhaustif :

Novembre 2025
• 12 nov. – Atelier “Home reset” avec Sarah Stanghellini (Naturopathe)
• 19 nov. – Atelier “La Fresque du Climat” avec Sophie Bonin Rocher et Juliette Vi (Naturopathe)

Décembre 2025
• 3 déc. – Atelier collectif de Breathwork sur la plage avec Anne-Claire Marino (Prof. de Yoga certifiée)
• 6 déc. – Yoga thérapeutique collectif avec Anne-Claire Marino (Prof. de Yoga certifiée)
• 10 déc. – Atelier "Santé de la femme selon les âges"
avec Marine Lefrancq (Médecin généraliste)& Blandine Maudhuizon (Kinésithérapeute)
• 17 déc. – Atelier collectif de Breathwork sur la plage avec Anne-Claire Marino (Prof. de Yoga certifiée)

Janvier 2026
21 Janvier - Atelier Détox et Mouvements"
26 Janvier - Atelier Les bienfaits des huiles essentielles

Février 2026
• 7 Fev. - Atelier Le microbiote : La flore intestinale et les émotions.
Comment nos emotions impactent notre corps
• 25 Fév. Atelier Comprendre le subconscient et notre potentiel caché

Mars 2026
• 11 mars -Atelier “Ménopause et vitalité”
• 18 mars - Atelier “Reprogrammer le stress”

Avril 2026
• 15 Avril - Atelier “Hypnose, pleine conscience et performance sereine”
• 27 Avril - Atelier Yin Re-birth« Quel est le potentiel d’une connexion profonde avec sa respiration ? »

Mai
• 6 Mai - Atelier "Gagner en confiance en soi, poser ses limites"
• 20 Mai

A trés vite pour découvrir, essayez, partagez, évoluez. ✨

Elisabeth