Mieux vivre sa ménopause et périménopause : comprendre, agir, se sentir soutenue

Mercredi 11 mars de 10h00 à 11h15 sur inscription

La ménopause est une étape naturelle, mais souvent mal comprise et mal accompagnée.

Je vous propose cet atelier exceptionnel pour faire le point sur ce qu’est vraiment la périménopause et la ménopause, ce que disent les études récentes et les solutions qui existent aujourd’hui, qu’elles soient médicales ou naturelles.

Pendant 70 minutes, nous aborderons les principaux symptômes (bouffées de chaleur, sommeil, humeur, “brain fog”…), le rôle du mode de vie (activité physique, alimentation, stress) et les approches corps‑esprit comme l’hypnose, avec un exemple pratique guidé.

L’atelier sera animé par Christine Deschemin, fondatrice du centre Renewed Edge à Hong Kong et créatrice de l’application EverCalm Menopause, spécialisée dans l’accompagnement des femmes pendant cette transition.

Vous repartirez avec des repères clairs, des pistes d’action concrètes et des ressources pour aller plus loin.

L’Atelier aura lieu dans la clinique de Christine :
Renewed Edge à Wong Chuk Hang
Suite 920, 9/F, 41 Heung Yip rd, Wong Chuk Hang, HK

https://www.renewed-edge.com
[email protected]

Inscrivez-vous vite, comme toujours les places sont limitées !

A bientôt.
Elisabeth